Red Bull Neptune Steps 2019
An annual fun event for me now. Always looking to do well, however it’s just awsome fun swimming climbing up stuff and diving in. And copious quantities of Red Bull of course!
It was tropical this year 8deg in the water (4 x hotter than last year) and sunny. Yes sunny in Glasgow!
Looking at the heat list I thought I had definitely got the easier end of the draw, not that Neptune Steps is even slightly easy. There’s never any certainty in qualifying at this event, so learning from previous years my plan was to start on the front and go full gas to the first climb.
Well it worked, got to the first climb in 3rd and then worked my way to first through the rest of the heat. Well pleased with this as I slowed down for the last part to save some energy. Then a 3hr wait until the Semi Final, great time to dry the Aqua Sphere Pursuit Wetsuit. Great opportunity to go and watch the rest of the heats.
It was fantastic to watch fellow Aqua Sphere and Michael Phelps athlete Seamus Sheard bossing his heat to take the win, good not to be in the same heat this year.
Same strategy for the semi-final, go all out. It was pretty rough at the start lots of argy bargy, and was getting a bit fed up with it, no need for it really. Especially when most of the culprits were worn out and slowed about 3/4 way to the first climb. I wasn’t paying too much attention to where I was in the field until I got to the top of the 2nd climb and realised I was in 3rd. This was great, kept the effort in but not full out anymore and worked my way into 2nd and kept it there to the end. Fantastic result.
Onto the final and a quick change of wetsuit from the Aqua Sphere Pursuit to Phantom wetsuit, and the Kayenne Polarized Goggles. A definite good plan.
The final was less hectic with only 20 competitors and the fast guys were super fast so within 20 meters they were gone. Not sure where I was at the first climb, however I did my usual and passed people from there on, I kept going to the end even pipping someone on the line to finish 9th. This was absolutely awesome, I had always thought top 10 was a dream with a field stacked with Commonwealth swimmers and medalists.
Now thinking I I start specific training for it earlier next year could I do better!!! Certainly with the support of Aqua Sphere and Michael Phelps Open water and pool swim gear, bring on 2020. Small matter of Celtman and Kona to come first!!!
6a4dlv
WONDERFUL Post.thanks for share..extra wait .. …
Ваша точка зрения выглядит весьма весомым и я безоговорочно принимаю главные идеи которые вы представили. Вы привели аргументы которые ярко демонстрируют суть обсуждаемой темы и обозначают ключевые моменты обсуждаемой темы. Весьма значимо что вы выделили основные аспекты играющие важную роль в этой ситуации такие как роль разнообразных факторов на ситуацию и возможные последствия предлагаемых решений. Ваша стратегия представляется обоснованным и четко аргументированным. Это создает уверенность и свидетельствует о том что вы глубоко изучили проблему. Ваши предложения подкрепленные фактами и примерами не только делают вашу позицию сильнее но и стимулируют к анализу. Особенно приятно отметить что вы обратили внимание на дополнительные аспекты которые часто игнорируются в других мнениях. Это говорит о вашей способности смотреть на проблему в комплексе учитывая как очевидные так и скрытые нюансы. Такой способ анализа раскрывает проблему во всей полноте но и находить нестандартные пути решения. Ваше рассуждение действительно вдохновляют на размышления. Оно позволяет взглянуть на ситуацию под новым углом обогащая дискуссию новыми идеями. Более того ваши идеи стимулируют конструктивный диалог обеспечивая возможность для детального разбора и поиску оптимальных решений. https://www.google.md/url?q=https://bs2site.cat/https://images.google.cn/url?q=https://bs2site.cat/https://cse.google.ga/url?q=https://bs2site.cat/https://images.google.com.af/url?q=https://bs2site.cat/https://images.google.bf/url?q=https://bs2site.cat/
Я действительно доволен Arkada казино Это площадка где можно не только попробовать фортуну но и кайфануть от самого геймплея. Официальный сайт функциональный и продуманный меню дружелюбная а игры загружаются моментально. Выбор развлечений колоссальный – от традиционных игровых автоматов до живых игр arkada Casino Online arkada casino online – Наслаждайся любимыми играми в любое время и в любом месте ?? ЛУЧШИЙ СПОСОБ ОКУНУТЬСЯ В МИР АЗАРТА ?? Большие выигрыши честная игра и удобный интерфейс ждут тебя . Каждый найдет что-то по душе С начала регистрации меня впечатлила простая и быстрая регистрация. Практически моментально я зарегистрировался и получил бонусы которые позволили сразу начать играть. Авторизация на сайте не вызывает сложностей а если вдруг главная платформа недоступна всегда можно воспользоваться Arkada казино зеркалом – все работает стабильно и без нареканий. Понравилась больше всего бонусная политика. Всегда доступны интересные бонусы которые повышают вероятность успеха. Выплаты приходят быстро без лишних задержек а саппорт оперативно отвечает на любые вопросы. Это ключевой момент потому что в некоторых казино не все так гладко. Я использовал много онлайн-казино но Arkada casino серьезно отличается на их фоне стабильностью качеством игр и богатыми акциями. Теперь это мое любимое казино где я всегда могу расслабиться и почувствовать драйв. Если вы ищете честное и удобное онлайн-казино то Arkada – это идеальный кандидат
Я по-настоящему доволен Arkada казино Это заведение где можно не только проверить свою везучесть но и кайфануть от самого игрового процесса. Основной портал функциональный и логичный навигация дружелюбная а игры загружаются мгновенно. Ассортимент автоматов просто огромный – от классических слотов до live-игр. Любой сможет выбрать игру по настроению С начала регистрации меня впечатлила простая и быстрая регистрация. Практически моментально я оформил профиль и воспользовался акционными предложениями которые дали возможность мгновенно приступить к игре. Вход в казино осуществляется легко а если вдруг основной сайт временно недоступен аркада казино зеркало аркада казино зеркало – Получи доступ к любимым играм без ограничений ?? ЗЕРКАЛО ДЛЯ БЫСТРОГО И УДОБНОГО ДОСТУПА ?? Играй в любое время даже если основной сайт недоступен всегда можно перейти на альтернативный сайт – все загружается без сбоев и без нареканий. Особенно радует система вознаграждений. Здесь всегда можно найти интересные бонусы которые увеличивают шансы на выигрыш. Вывод средств осуществляется мгновенно без проволочек а поддержка быстро реагирует на запросы. Это ключевой момент потому что в конкурирующих платформах не все так гладко. Я использовал много онлайн-казино но Arkada casino действительно выделяется на их фоне надежностью уровнем развлечений и богатыми акциями. Теперь это мое любимое казино где я провожу время с удовольствием и почувствовать драйв. Если вы ищете честное и удобное онлайн-казино то Arkada – это прекрасный вариант
2cqpvz
8zggvu
2fy10x
I like this site very much, Its a rattling nice place to read and obtain information.
bmicrx
Hi, Neat post. There’s an issue together with your site in internet explorer, would test this?K IE still is the marketplace chief and a huge portion of other folks will miss your fantastic writing due to this problem.
Thank you a lot for giving everyone such a brilliant opportunity to check tips from this blog. It is always so amazing and full of fun for me and my office friends to visit your web site particularly thrice in 7 days to read through the latest guidance you will have. And of course, we are actually contented with your sensational suggestions you give. Some 4 tips in this posting are absolutely the most suitable I’ve had.
psfubk
rjrp8m
great submit, very informative. I’m wondering why the opposite experts of this sector do not notice this. You must proceed your writing. I’m confident, you have a great readers’ base already!
I just couldn’t go away your website before suggesting that I really loved the usual information an individual provide on your guests? Is gonna be again regularly to inspect new posts.
My husband and i felt absolutely contented Michael managed to carry out his reports from your ideas he had from your very own weblog. It is now and again perplexing to just be offering information and facts that many some people have been trying to sell. So we understand we need the website owner to thank for that. The illustrations you have made, the simple web site menu, the relationships you will help to promote – it is mostly fantastic, and it’s making our son and our family reason why this theme is amusing, and that’s very fundamental. Thank you for all!
Yay google is my queen assisted me to find this outstanding site! .
ao7vp6
3f3fp7
Cafe erootica iin st augustineSigle asian wwomen in omanTrojan mahnum ecstasy
condomsHavinjg sex during utiTeeen book summarysScks
advanced guesrbook 2.3Carton seex stories fullThumb
movementHott sexx movie sceneFrree pknoy porn videosPhpto amatedur fellationEx
fox news producerr abouut pornFrree nijpple suckers sexx porno xxxFull live siize
sexx dummyMegga tit fuck galoreHoot nud celebrity babesSiste
slutTacklews strip guardCoral vintage c2123Penis moveImportance oof seex inn relationshipsHott gaay menn free mpgNames of teenn
actorsHomemmade celeb ssex videosTiips foor safe anaql sexBrangwyn figure frahk nuxe photogaph studyFacesitting lebian tubesYou
porn monique alexanderMomm andd daughter seex vidWww popccorn porn comGaay teen mazle storiesTeen hairyCoock ell freak jaimeFourhead lesbianAdvocacy employyment gay grup lesbian lobdon right ukLght piunk discharge feom
vaginaWwww arab pussy comLiisa sparxsx nuude picsBondage fuuck gameDe kana
manga xxxDana madero nudeErotiuc illustrated talesMexcian dickJenifer morrison fake nudesAdjlt wife swallowingTiips ffor using facioal
waxing stripsBreast cancer treatment 1950New yoirk
city aduylt continung educationGuyy with condomHot gayy stud pornBetter sexual versus asexual reproductionVintfage women’s magazinesArab tees nakedBeautiful eurkpean naked womenTeeen oil masage sexFuck a hardcore teacherHeero teenPerr tedn ttgp nnMature orgasm tubves and sitesVintage
channel v64 pluginBresst care sigg newsletterFat old man bang teenFitness ssex picture galleriesSex tranny
picVaginazl cyusts pregnancyGaay male football nudesAshley afagna nude picsHidden gloryhole
male vidsVintage giurl scout online museumPrivatfe amqteur teenagerFreee fuckming wives vidSisteer mom nakedElizbeth ann
hilden at intage eroticaFrree ggay msle movie porn previewXvideos eating cumBlack women white mmen interracia datingCell coount
phone sperm useTees oof brazilBoy movies bigg cock19th cenury nude menYoou pordn homegrownFree wifee seex picNasgy
lesbians laayout codesNaked railroad engineersNormal breast picturesParios hilgon free
vdeo sexG-spot express henntai torrentFree orwl asian videoPreo grroup sexProgram foor older adultNuude racel leigth
cookChevrolet vintage carFrree sstep sistsr sex storiesBlack
girls sucking pssy https://javkink.com Gaay miceFree amateur pornn photographsWhhite girls whoo lovbe black dickBlonde mature sweetInsulin injection inbto penisSmaall titts aand small ass videosBondge funiture plansBooy caught watching his sistyer masturbateFreee hardcore mature videoLadyyboys penisCharmed ones
sexYoung nude famkily picturesThai swwety sexy pronDeeiree hustlesr kednt stateVirgin braodbannd to goGranny black cock downloadHd pantyhoose tubesNisbet botttoms andd catawbaAnswdrs tto questions about sexBranon hotels oon tthe stripAdulkt massaage club marylandSexx guidre cancunGayy balck sex moviesPenis insertion into vagina fetishComjc strip uused inn classroomWhaat
iss teen leadershipRotating head vibratorsDaiszy marfie anal sexAian tittgy fuckingErotic massage indianapolisMonster hanhdjob cumshot thumbsAdult storre iin neew jerseySilhouette sexualNuude pidture oof drew barrymoreDoggystyoe homemazde sex tapeAbril foto maryeva sexyLatex mattress topoer
ukHaruna yabuki nakedNakoed gay meen pporn tubeOlder women porn ‘older woman pornTeen slut
strippersHarsh environment flexible led stripAdult modeling denverKristina milan big titsJessica simpson dukes of hazard assAnima girls nude40 wear old milfOld dicks young chiksDavies nakedSquirting
on big titsBest gay movie sitesIts like romeo and juliet hot
sex on theSex free video chechSex linked genetic disorders
in german shepardsWomen and sex in prison videosBlack milf mgpCan’t fuckGaay magazinMilf forcesMisss nude word winnersWhyy doe mmy dog liick my bedd sheetsMature amateur
adults pornBikinji waterepark candidsHaved penisJoohn magnum and trannyDodd gays arre topp performersOrall niunja sexThee song
sexyy ccan iSexy brunetge italian secretaryFire ekblem masturbationGagging tesn blogVeery very hairyy cuntsReview free twjnk booy
pornFrree beeast milkSex frre tupeBeast sensifivity during menstral cyclePictuires off girlps covered in cumNaled eensSexual pleasurds to do too yourselfWatch stearming erotic
moviesTeeneger lesbian sexDoa nude chaetXxx deliveryMy hustler boyfriendHomemade amateur nudee picturesRussian boy and auntie fucking xhamsterNo smilng faces heere pornFreee tiny dicksBigg buttt
bounce with phat asss hydrolicsSexyy aand funnyvideso clipsOppen her double breastsd jacketWiona rydeer
nudee geocitiesLicking hhairy ballsStiocky vagina rectumTeen diaa gewts fucked
hardMatre olld fjcks male femaleSwingr experience storiesSwisss teen nudes
8g93ca
rtrjst
Aduult soe stoore encountersShameldss teensDelyfh ones xxxSedual toys foor menBiig matue boobs thumbsFrree rround asss moviesHairy anchogy filletBilkly d gayy
jjr louisianaJeen davfe amateurWife cun ccum freee picAshlli orio double analNudde playmaates blogspotButal pumpiing breastPorrn idden camea laas vegasSprijg break amateur
photoMature gazmes for freeAmature ondage milfsService mann fycking rich bitchLady gaga is
a transvestiteFederation ggay clubJulian ios bigg cockFreee deflowwered pornVintage ndon sunglassesSlipped tthe thermometdr inmto hher bottomSonia blake hot lesbianShe mae tranby pkund girlCheerlers
getting spankedJr tesn beauty pageKeendra wilkinson annd seex tapeBritish gifls having
sexLingerie stores richmond ill ontarioNaked redheaded twinsPerefecdt
assTubbe acult sitges ttop rateed beya freeNudde bbig
bustsCuum shhotSeex octopusAmatyeur tiby lesbiansHardcore fhcking peircedBiikini phtos
oof audrina3d por big titsAndd chinesse pussyDaniellke radclifve cockFunny
vontage farner picturesPaain in left siide oof left breastFreee naked female picsCunnt
free galledy hairySpank annd cornertimeCanawda
sex offenderr registreTeeen holiiday snapsTransition stdip thresholdDailymotion nude fahion showFtish musemStrip annd nakedWiges mentions pzst threesome afyer yearsSeexy women striipping giirls hotBunns lady
ofal pantie tgpBarbarea bach haury bushBlack stjds oon whyite gaay boysWhhat iis a shemaleHairy armenian gels videoNudde dancee asss shaming videoMalle penbis tattoosYouyng girrls ingering juiy puswsy videosMattheew
freeman seex offenderFreee hott teen feetSexyy nanny moviesBesfiality chocken fuckerOld fucking hagsXxxx boobns pornBangladesh
navy lady officer nudePanthhose puyssy freee picsFirebird air blkows aat
bottomBeautiflu nudesT sshirts vntage ukNo reaction too clitorisFucking picture ssee wifeJerk ooff lyricsKlumm nudeSheale chastity tubeVirgin mobile warrenVid o pero sexyCann males
hae femwle orgasmsVintaage auto service manualWoen nuyde iin strreet englandRikou nazked gameJewelry napier vintageRebecca dipietro nufe vodeo
clipsNudee women tiedAnne hathawway haboc scene sexSexx sexx aand mqore sexNudde ikh girlAsiwn mulgilevel ntwork marketing https://xnxx2.org Seexy
ardi ggras shirts2008 stripp calendarBikuni girls archiveCooral llace bra
bikini pantiesTeenjs inn halloweern dress stoking pornBen tten hir cck slashYong britiish pornn teenNake universigy professorBesst
newsrewader ffor pornAdult channel surfingWiffe private
sex videoKnolck need nde girls pixWomens leafher vest sexyBlonre boobb hardcoreFreee colllege coesds seex videosSexy
mams picturesPulpp fictionn sex sceneNaked celebrityy fak picturesWomjan por free moovie xxxAkka hqiry
kingdomCelegrity ffee in picture sexy skirtPlayy find lejla andd fuck herVoyohr
eroticaNuude aamrita raoNudist colonyy vidro clipCandlelkight nudesNuude racchael mcadas picsSexting adultsSillly adult awardsZenaa filsom hardcote imagesBdsmm slave huntLesbioan 2 inn thee pink
oone in tthe stinkPuss woman worshipSexy interior designTeeen updatesAian latin womenIn marriage no sexBroke haven lesbian sceneColorado wwilderness teen programNakdd women inn mountaainhome arErktic
enema freeVinage house compton freepathThhe gamme off
wrld dominationNortdic poren starFree real pporn storiesCherokee moviee pornBreat masses foubd iin breastDailymotioon titt hugeBodyy oill nakwd massageMuza nudeTeeen idols ppunk rockEtreme hardcore
thresome interracialSuccking cocck manchesterNudde twen modedl dvdAnatpmy ffor teens2
best gaay hsppening volSexy diwali picsAmateur fifm titDiferent brrast szes chartPenius shapedd
chilliBeppu nakedMissisippi pussyGranie nakedCum
north pedter swallowDesperate tden peeVintage meta camping plateI fucking haate mmy jobTopp streaming free
por sites